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Die Fahrrad AG  *Diese Fahrrad AG ist ein Kooperationsangebot mit der John-F.-Kennedyschule.

Früh übt sich – die nächste Generation Mountainbiker

Mountainbiken ist eine tolle Outdoor- und Trendsportart. Kein Wunder, dass auch immer mehr Kids mit dem Bike ins Gelände wollen. Youtube-Stars zeigen, wie man Treppen fährt, möglichst cool springt und einfach Spaß auf dem Bike hat. Unsere Youngsters wollen dem nacheifern, getreu dem Motto: immer höher, immer weiter. Beruhigend, wenn sie vorher mit uns die richtige Fahrtechnik erlernt haben! Wir haben versierte Fahrtechniktrainer in unserem Team, die sich auch zusammen mit dem Nachwuchs den Themen Fahrtechnik sowie Fahrsicherheit widmen und die richtigen und wichtigen Bewegungsabläufe coachen. Wir werden mit den Kindern spielerisch, altersgerecht und nachhaltig trainieren.
Unser Trainer übt mit Euch Dirtbiking. Als Dirtbikes bezeichnet man stabile Mountainbikes mit meist kleineren Rahmen (24 bis 26 Zoll). Eingesetzt werden Dirtbikes überwiegend zum Springen über Dirtsprünge (Tables und Doubles). Für unser Training arbeiten wir mit transportable Jumpramps, einer mobilen Olliebox und höhenverstellbaren Rails auf dem Gelände des Efzet. Bei gutem Wetter unternehmen wir Mountainbike-Touren in die nähere Umgebung; z.B. in den Bad Vilbeler Wald. In der Sommersaison, April – Oktober, trainieren wir im Dirtpark Heilsberg oder im Dirtpark neben dem Efzet Forum Dortelweil.
Ein weiterer Bestandteil der Fahrrad-AG dreht sich ums Schrauben in unserer Fahrradwerkstatt. Vorwiegend bei widrigen Wetterbedingungen! Wir stellen etliche Arten von Spezialwerkzeug wie Kassettenabziehern, Tretlagerwerkzeugen, Kettennietern usw. zur Verfügung. Seiten- und Höhenschläge – sogenannte Achter – werden beseitigt. Wir erklären das Funktionsprinzip. Die Fahrräder werden von Euch gewartet, eingestellt und gereinigt. Die Laufräder werden zentriert und teilweise neue Komponenten – wie Mäntel, Ketten, Bremsschuhe usw. – montiert.
Unsere Mountainbikes
Wir stellen Euch für die Dauer des Workshops Dirtbikes zur Verfügung. Es gibt mehrere Dirtbikes (24 und 26 Zoll Rahmen). Entsprechende Schutzausrüstung  (Helm und Protektoren) könnt Ihr ebenfalls ausleihen. Natürlich könnt ihr auch euer eigenes MTB mitbringen.

Was passiert bei schlechtem Wetter?
Ein bisschen Regen hält uns beim Outdoorsport nicht auf. Also entsprechende Sportklamotten anziehen oder mitbringen!


Hinweis
Bringt euch was zum Trinken mit, für Unterwegs, beim MTB-Fahren. Trinkflaschen haben sich bewährt. Wir haben entsprechende Gürteltaschen.


* Die Fahrrad AG ist ein Kooperationsangebot des Efzet mit der Schule. Die Schülerinnen und Schüler können sich über die Nachmittagsangebote der Schule in die Fahrrad AG einwählen.

⇒ Ganztagsangebote der John-F.-Kennedyschule

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